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喝牛奶可以美白吗(每天喝牛奶可以美白吗)

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每天打破一个健康谣言。

太阳

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八月

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喝牛奶可以美白吗(每天喝牛奶可以美白吗)健康谣言:

喝牛奶能美白皮肤？

喝牛奶可以美白吗(每天喝牛奶可以美白吗)其实只是美好的向往，很难实现。牛奶能为人体提供的最重要的营养是钙和蛋白质，脂肪也不低。牛奶滋润皮肤，这不是废话，但是喝牛奶要达到美白的效果太难了，因为在消化的过程中，才能充分吸收，到达皮肤组织的营养。

美丽的向往

健康谣言日历

8个月皮肤

喝牛奶可以美白吗(每天喝牛奶可以美白吗)这就是皮肤——人体的“长城”。它疆域辽阔，是人体表面的第一道屏障，保护人体免受各种细菌、病毒和危险的侵害。

科普来源:

@复旦大学附属中山医院

本文标题：喝牛奶可以美白吗(每天喝牛奶可以美白吗)

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