嘴角长皱纹(嘴角长皱纹是什么原因)

皱纹是健康的信号灯。

面部皱纹与骨质疏松有关。面部皱纹不仅仅是皮肤老化的现象。美国耶鲁大学的研究人员在对114名绝经不到3年的女性进行检查和比较后指出，皮肤弹性的程度与骨密度密切相关。皱纹越多，骨质疏松程度越严重。

此外，不同部位的皱纹也能反映身体的健康状况。

嘴角多处内分泌失调如果嘴角出现皱纹的时间越来越早、越来越多，这是体内激素分泌失调的先兆，可能会导致早衰、月经失调、不孕不育等问题。

大豆可以在一定程度上改善体内激素的分泌。内分泌失调的女性可以每天喝一杯豆浆，或者定时吃其他豆制品。熬夜是最容易破坏内分泌系统的。你要保证睡眠，不要熬夜。

睡前洗个热水澡，喝杯热牛奶也不错。

眉间纹太多，压力太大，两眉间皱纹增多，主要是压力太大，精神紧张。这种情况会导致肝气郁结，气滞血瘀，可能导致心脑血管疾病。

除了心理调节，还可以做一些穴位按摩，比如经常按压神庭、唐寅、头穴、足太冲穴等。晚上让自己自然放松，尽量平躺，闭上眼睛，做腹式呼吸。

这个动作可以明显改善紧张一天后的身心。

额头皱纹，睡眠不好，额头出现横纹，大多是因为过度思考和担心造成的。心里总是有很多事情，担心太多容易导致失眠。

睡觉前可以用热水泡脚。热量通过脚底反射到你的大脑，可以让你的大脑处于抑制状态，帮助你轻微入睡。

另外，泡脚时，如果在水中加入一些合欢、酸枣仁等具有安神作用的中草药，效果会更好。

酸枣仁

耳垂和心脏不好。耳朵与全身经络、脏腑关系密切，“肾始于耳”。如果心脏有问题，可能会表现出耳朵的一些异常反应。耳垂有皱纹的人可能比耳垂没有皱纹的人患冠心病的风险更高。

耳垂有皱纹的人不妨去医院做相关检查进行筛查。如果耳垂皱纹伴有典型的冠心病症状，如胸闷、胸痛等，就要提高警惕，尽早去医院检查，明确病情。平时有一个健康的生活习惯。要限制饮食，避免暴饮暴食，限制脂肪和盐的摄入，增加膳食纤维和维生素，适当补充钾。其次，要适当运动。散步、慢跑、太极拳等运动有助于增强心脏功能。

来源:健康时报

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