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什么牌子的瑜伽垫好(什么牌子的瑜伽垫好用)

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最近大火的刘畊宏踢毽子运动被无数人刷屏，几乎成了人人传诵的家常运动方式，也让瑜伽垫成为了后续的必备用品之一。本期对比评测Keep、奥意、青鸟三款百元瑜伽垫。来看看实测体验吧~

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保持瑜伽垫初学者加厚

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奥艺瑜伽垫TPE环保

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青鸟瑜伽垫加厚加宽加长。

测评者总结道，相比几百块的高端瑜伽垫，一张100元的瑜伽垫就能满足居家练习的需求。这次我们根据品牌知名度、销量、评价等因素，评测了三款价格在100元左右的瑜伽垫。它们的具体表现如下:

Keep瑜伽垫:推荐值5星，综合性能优秀。双面波浪形防滑设计，触感小巧细腻，练习稳定不易滑落，垫体硬度适中，回弹力强，有效支撑各种动作和姿势。

奥一瑜伽垫:推荐值4星，适合高强度运动。软垫，吸湿性强，高防滑，高强度运动时节奏平稳流畅。

青鸟瑜伽垫:推荐值3星，主颜值。配色清新、精致、诱人，厚薄适中，抓地牢固，在姿势线的指引下能有效满足日常训练需求。

评价背景

如今疫情席卷全球，很多人在空成为了业余时间的“蜗居”。刘畊宏毽子运动的成功让瑜伽垫成为很多人每天在刘畊宏现场打卡的必备训练用品之一。刘畊宏效应成功带动了瑜伽垫的销量增长，其中北京地区的瑜伽垫销量在短短一周内飙升了50%。

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刘畊宏的现场训练

赤脚在地板上锻炼不仅不舒服，而且地面光滑，没有缓冲，容易受伤。一款性能优异的瑜伽垫可以有效解决这些问题。这次基于品牌知名度、销量、评价等因素，我们评价了三款100元左右的瑜伽垫。下面是他们产品的具体参数和外观。

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产品特定参数

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产品外观

值得一提的是，三款瑜伽垫均采用TPE合成橡胶，是一种环保材料，具有良好的柔韧性和防滑性，实用性和安全性均优于NBR瑜伽垫。

表面工艺评价对比:青鸟和奥一各有特色。

在垫面防滑设计方面，除了Keep是两边波浪形，其他两个正面都是独特的专利防滑纹，垫面做工比较独特。

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蓝鸟仿生章鱼吸盘图案(左)和奥义书链图案(右)

防滑对比:奥一更好。

至于吸湿性，评估员在三张瑜伽垫的垫面上蘸取适量的水，然后擦拭，观察垫面上的水分残留和干燥程度。其中奥一的性能最好，垫面易擦，吸水速度快。擦完之后坐垫表面差不多干了，汗滴下来就不容易滑倒了。对出汗过多的比克拉姆瑜伽或有氧运动相当友好。

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青鸟:不好擦，留很多水。

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含义:易擦，水分干得快。

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保持:很容易擦，但是会残留一点水滴。

考官随后采用猪肉测试法，评估瑜伽垫在垫面干湿两种情况下的防滑性能。我们把席体铺在桌子上，把类似人体组织的剥了皮的猪肉放在席面的同一端。我们抬高桌子观察猪肉的滑动，模拟人的皮肤在垫子表面的防滑性能。

试验表明，在干湿铺垫的情况下，青鸟和Keep被举到一定高度时，猪肉会平稳地滑到底部，而猪肉在直立的意义上下滑时，明显受阻，倾斜角度更大，防滑性能更好。

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干燥垫表面滑动

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湿铺层表面的滑动

抓地力对比:蓝鸟最稳。

握力弱的瑜伽垫在地面上运动或进行高难度瑜伽动作时，垫体容易移位打滑受伤，不容忽视。评估员将瑜伽垫铺在家用瓷砖地板上。在没有人站在垫子上的前提下，用高精度的表盘式拉力计水平拉动垫体，统计出相应的拉力，从而估算出三块瑜伽垫的握力。

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测试:拉三块瑜伽垫时，所需拉力都在18N以上，拉起来需要一定的力量，所以使用起来相当稳定安全。其中，拉动青鸟时，拉力最大，抓握性能最好。

韧性对比:Keep独一无二。

测评员马上松开垫子后面的手指，感受它的反弹力度:经过测试，三款瑜伽垫在被撞凹后基本都能在第一时间恢复原状，初步测试显示三款瑜伽垫的回弹力相当。

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评估员随后进一步采用了落蛋实验。经测试，鸡蛋在1m高度自由落体，落在垫面上时，均可反弹不碎，其回弹力可满足日常运动要求。其中Keep瑜伽垫的反弹高度最高，对鸡蛋的回弹能力最强，而蓝鸟的表现平平。

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鸡蛋掉下来，反弹不碎。

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三块瑜伽垫的反弹高度

存储对比:Keep和青鸟比较突出。

日常使用后，容易折叠收纳的瑜伽垫会让人省心很多。测评人员分别折叠收纳了三块瑜伽垫，其中青鸟和Keep在这方面比较突出:它们的垫软硬适中，用手推的时候，垫能自动贴合卷起，方便收纳。

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但是直立坐垫比较软，推的时候贴合度低，容易松脱，收纳体验也比较逊色。

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保养对比:直立式耐脏，Keep易清洗。

除了便于存放，测评员还测试了三款瑜伽垫的清洁难度，其中奥一和keep也表现不错。

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奥一色比较耐脏，容易擦污渍。

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保持清洁性能鲜明，可以擦去地垫表面的脏痕。

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青鸟表现一般，擦了几次还是有几个脏痕。

否则

除了收纳袋，青鸟和奥一只有一对背带，而Keep分发的是背部背带，绑紧后可以直接背出，方便取出，更实用。

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综合评估

经过多维度评估，我们优先选择keep和直立两种瑜伽垫。其中Keep综合表现最好，Upright更实用，青鸟相对逊色，推荐指数一般。以下是对三款瑜伽垫的综合评价:

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根据评估者的客观测试和主观认知。

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上一篇 2022年9月1日 02:43
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