投稿

红豆薏米茶的功效与作用(红豆薏米茶的功效与作用及禁忌)

百科达人 • • 趣味生活

在秋天和冬天，许多人感到极度疲劳。他们睡得越多，就越困。当他们起床时，他们感到沉重和虚弱，甚至当他们醒来时，他们会感到昏昏沉沉。这可能不是简单的秋乏冬困。可能是体内水分过多的表现。

水分过多有哪些表现？

湿气过重，不及时祛湿，会使脾胃虚弱，使血液变得不通，影响人的生活质量。

1.舌苔厚白，周围有明显的齿痕。

2.是精神疲劳，总是昏昏沉沉的，不愿意动。

3.肠胃消化不良，食欲不振。

4.总是粘在马桶上的是黏糊糊的大便。

以上表现说明体内湿气很重，需要用正确的方法去除。

哪些食物是对抗湿气的克星？

如果你想祛湿，我有一个茶叶方子供你选择，就是喝有祛湿功效的茶。红豆薏仁肯定有，有祛湿化黄，消肿利尿的功效。再加上大枣、桑葚、芡实、大麦、枸杞，祛湿效果会更显著。如果你最近一直食欲不振、乏力、舌苔厚腻、口臭，不妨多喝这种茶。每天用这些材料烧水，这些不适症状会慢慢消退。生活在潮湿地区的人更容易被淋湿。多喝茶对你的健康有好处。

红豆薏米茶的功效与作用(红豆薏米茶的功效与作用及禁忌)

本文标题：红豆薏米茶的功效与作用(红豆薏米茶的功效与作用及禁忌)

本文地址：https://www.xbwxq.com/a/20568.html

本文来自投稿，仅供学习参考！不代表本站立场，该文观点仅代表原作者本人，本站不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有抄袭侵权/违规的内容，请发送邮件至83771837@qq.com举报，一经查实，本站将立刻删除。

赞 (0)
百科达人百科达人认证作者
0
上一篇 2022年9月13日 pm11:02
下一篇 2022年9月13日 pm11:02

相关推荐