蒜泥龙虾的做法大全(蒜泥龙虾的做法大全视频)

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现在是小龙虾的季节,新鲜又好吃。

作者:于苗苗

小龙虾配大蒜2斤,蚝油8个,酱油1勺,糖2勺,盐3克,姜2克,香菜3片,葱少许,鸡精1个,料酒适量,葱3勺,三分之一。

练习/图片-2/

1.准备两斤小龙虾。

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2.将小龙虾的头部切去内脏,清洗干净,用料酒腌制片刻。

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3.准备好蒜、姜、葱。

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4.蒜、姜、葱切碎,葱、香菜如图切段,备用。

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5.如图准备一个小碗,加入调料。

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6、火锅加油。

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7.在热油中加入切碎的大蒜。

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8.然后倒入蚝油,翻面,用盛有蚝油的碗盛小半碗水。

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9.准备一个小砂锅。家里没有小砂锅。其他锅可以盖。放小龙虾进去。

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10.将煎好的汁倒入小龙虾中,盖上盖子,小火炖5-8分钟。

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11.最后撒上葱花和香菜,即可完美食用。

小龙虾的营养作用。壮阳补肾

适用于治疗肾阳虚引起的阳痿、腰痛、尿频、五脏气虚,适用于性功能减退、遗精、肾虚阳痿、遗精、早泄的男性。

2.母乳喂养和生奶

虾有很强的催乳功能,富含磷和钙,尤其适合儿童和孕妇食用。对产妇具有催乳、滋补身体、促进恢复的作用。

3.祛瘀解毒

能促进人体气血循环,有助于治疗血瘀证。

4.提高免疫力

虾营养丰富,柔软易消化,对于身体虚弱,病后需要调养的人来说是极好的食物。

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