鱼子的吃法(鱼子的吃法和做法大全)

鱼子的吃法(鱼子的吃法和做法大全)

淘气的潘

鱼籽,鸡蛋四个,葱四根,基础香精适量,姜沫适量。

练习/图片-2/

1.准备材料,鱼籽。我选黄花鱼籽。买黄花鱼的时候,肚子比较大的一般都是有籽的,也可以留煎蛋。

鱼子的吃法(鱼子的吃法和做法大全)

2.把鱼子切成小块,不需要太厚。种子厚的不容易炒。

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3、将鸡蛋、糖、味精、鸡精、甜孙、盐打匀。

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4.锅烧热,上油,煎鱼子,小火煎。

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5.炒一分钟左右,放入姜沫,放入葱白一起炒。

鱼子的吃法(鱼子的吃法和做法大全)

6.如图,鱼子金黄熟透。

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7.倒入蛋液,小火煎,定型。如果有气泡,用筷子打破。

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8.蛋液基本凝固时,翻面煎至金黄色。

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9.出锅,放在煮熟的高汤上,切块。

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10.成型出料。

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1、流口水的时刻

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12、可以上一碗粥,早餐完美解决。

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13.晚上可以来几瓶啤酒,喝点好菜。

鱼籽的营养作用。促进成长和发展

营养丰富,是人脑和骨髓的良好补充和生长剂。

2.治疗眼疾和脚气

鱼籽的饮食禁忌1。烹调时,应彻底煮熟后食用,否则食用后容易消化不良;

2.吃饭时不要暴饮暴食;

3.有些鱼卵有毒,不能食用,比如河豚鱼卵。

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