防晒指数多少合适(日常防晒霜防晒指数多少合适)

#莽中#到，仲夏开始！随着夏天的到来，最近的气温也上来了！起来。起来。上去！只是到了6月，日最高气温已经30+，还没到盛夏。边肖说他忍不住了！

6 ~ 8月是全年紫外线强度的高峰期。六月初，紫外线即将开启超级战斗模式！连“后羿”都受不了，太可怕了！

这不，趁着618，边肖反手又在囤积一波防晒产品，希望安全度过这个夏天！小姐姐们准备好和太阳打持久战了吗？赶快，防晒一定要提上日程！

但是，面对市面上那么多的防晒产品，应该如何选择合适的呢？

为了让小姐姐们打赢这场持久战，边肖特意做了一系列功课，分享给各位姐姐们~

我们经常在防晒霜上看到SPF和PA数值指标，那么SPF和PA到底是什么意思呢？

SPF-防晒指数

SPF是指防晒指数，表示防晒产品所能发挥的防晒效果水平。是UVB的防晒作用。根据SPF值可以知道这瓶防晒霜能保护皮肤多久。

比如:SPF15防晒，15分钟× ×SPF15=225分钟防晒时间。SPF30是15分钟的30倍，15*30=450分钟就是7个半小时！

PV-防晒指数

PV是预防UVA有效性的指标。“+”表示产品防御UVA的能力，“+”越多，防御效果越好。

是不是SPF和PA越高越好？

不会，当然是SPF和PA值越高，物理或化学防晒越多，当然对皮肤刺激越大。所以防晒还是要以自己的皮肤为主。

一般来说，大部分人都会在室内呆很长时间，所以选择SPF15和PA+的产品。

而户外运动或通勤，短时间暴露在阳光下，你需要选择SPF30，PA++的产品。

但如果夏天长时间在户外，或者在高原地区，要尽可能选择SPF30+，pa++等防晒能力强的防晒霜，每隔1-2小时涂一次，真正抵御紫外线的伤害。

好了，我的作业到此为止。重点来了。边肖把办公室妹妹的618购物车直接搬到了每个人面前。来看看最喜欢的防晒产品列表吧~

Anessa水能量户外防晒乳液

防晒指数:SPF50+

PA值:PA+++

适用场合:

户外运动、游泳、度假等。

四大防晒优势，强紫外线能持续保持稳定的防御能力；多方位紫外线阻挡配方，隐形保护，滋润肌肤。

特别适合旅行，是很多户外妹子的防晒首选，涂起来很清爽，涂在脸上感觉很滑。不油腻，成膜快，不蹭泥，防晒效果好。对油性小仙女很友好，干皮会稍微拉出来。

百芳清透防晒乳

防晒指数:SPF40

PA值:PA++

适用场合:

通勤、上班等。

冰淇淋的质感和流动性都很好，上脸很轻很舒服，不会觉得厚重油腻。成膜后有哑光效果，不白不腻。

防晒系数够高，皮肤感觉很棒。它可以用于所有的皮肤类型。上脸的触感不像防晒，像厚厚的保湿霜。而且这款防晒霜我是不能当妆霜用的，后续妆容的持久性很好~

碧柔文防晒霜(水薄)

防晒指数:SPF25

PA值:PA++

应用:通勤，室内使用等。

配方温和，抗紫外线；润泽的质地，易于涂抹，令肌肤细腻光滑；同时含有清爽软粉，可作为粉状打底液使用，保持光滑。

不淡不腻，瓶身小巧便携，性价比超高。便宜的名人也不心疼怎么用。很容易把脸擦干净，贴在身上。每次去屈臣氏都一下子买好几瓶，防晒效果还挺好的。

CIPE悦之蜜水晶防晒喷雾

防晒指数:SPF50+

PA值:PA++

应用:户外运动、旅游度假、绘画等。

出门只涂防晒霜是不够的。关键是再涂一遍。当然，最方便的涂抹方式是喷。随时随地随意喷，不留痕迹，不留空白。非常温和清爽，对皮肤没有负担，适合任何肤质。

当然，除了这些防晒产品，日常出门硬防晒也不能少，雨伞和防晒衣也不能少！

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